Erlebnisbericht einer Ultrawanderung
Der Querweg Schwarzwald - Kaiserstuhl - Rhein verbindet auf einer Länge von 112 km die Städte Donaueschingen und Breisach
Im Gegensatz zu vielen anderen Fernwanderwegen der Region sind bei dieser Strecke kaum nennenswerte Höhenunterschiede zu überwinden, sodass er sich ideal für eine Nonstop-Langstreckenwanderung anbietet.
Aber warum unternehme ich überhaupt solch eine Ochsentour? Der Grund ist eigentlich ganz einfach: Ich brauchte ein ZIEL. Vor gut zwei Monaten hatte ich eine Coronainfektion überstanden und wollte mich danach schrittweise wieder fit bekommen. Also unternahm ich erste Trainingstouren. 4 km, 7 km, 10 km. Nach und nach konnte ich mich auf längere Distanzen trainieren, ohne dabei den Körper nach dem Virus zu überfordern. Das Ziel einmal mehr als 100 km am Stück zu wandern, war Motivation genug um wieder richtig fit zu werden. Und dann?
Ja dann ...
Auf der Rückfahrt ist der Zug proppevoll, dem 9-Euro-Ticket sei Dank. Zeit zum Nachdenken hatte ich unterwegs eigentlich genug, wenngleich sich die Sinne irgendwann nur noch auf das Erreichen des Ziels fokussierten. Aber jetzt habe ich es geschafft, jetzt kann ich ankommen und ein erstes Resümee ziehen.
War es das wert? Was ist der Lohn für die Strapazen?
Trotz der allumfassenden Schmerzen breitet sich das Glücksgefühl mehr und mehr in mir aus. Vor 10 Wochen schien das gesetzte Ziel utopisch, jetzt ist es geschafft. Bereits die Vorbereitung hat dank der tollen Touren Spaß gemacht. Ich bin dankbar, dass mein Körper mir diese Ochsentour gestattet hat, und ich gelobe, ihm die nächsten Tage Entspannung zu gönnen. Nicht zuletzt bin ich auch ein wenig stolz, mir ein Ziel gesetzt und es durchgezogen zu haben.
Welches Ziel das ist, spielt letztlich keine Rolle.
Wandermarathon - 42 Kilometer - ein ZIEL für Sie?
Haben auch Sie Lust, eine ähnliche Erfahrung zu machen? Dann kommen Sie doch mit auf unseren Schwarzwald Wanderhalbmarathon ST. PETER am 19. September 2023 oder Schwarzwald Wandermarathon Herzogenhorn am 24. September 2023. Ich bin dabei!
Ihr Matthias Schopp
Matthias Schopp ist SCHNEESCHUH Akademie Guide und Wanderbuch Autor
Zur Vorbereitung auf eine Langstreckenwanderung sollten Sie mehrere, kürzere Strecken vorab laufen. Er empfiehlt das Buch Wanderführer Schwarzwald Süd, erhältlich im Online Shop des Rother Verlag. Dort finden Sie 60 tolle Wanderstrecken zwischen Freiburg und Basel.